小鸡宝宝考考你假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康 10.1蚂蚁庄园今日答案

各个游戏的官方都会在凌晨出一些今日答题的题目，只要玩家们答对了之后，就能领取到奖励啦。那么小鸡宝宝考考你假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康 10.1蚂蚁庄园今日答案?别着急赶紧来跟随着vipxap小编来答题领取奖励吧!

蚂蚁庄园10月1日问题：

假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康

少量且多样

空腹喝碳酸饮料

答案：少量且多样

解析：少食多餐对身体有好处，且好处较多，如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖稳定，可以避免一次性进食过量食物，防止血糖过高、影响糖尿病的治疗效果。减肥的人群若少食多餐，可以避免两餐间隔时间过长导致的过于饥饿，以至于进食过多、过快，导致摄入总热量增加，不利于减肥。

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2、正确答题后，可以获得一次领取小鸡饲料的机会！
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