新的一天又开始咯，可爱的网友们你们是不是想知道很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖 齐腰即可 越高越好呢?只要答题正确就可以得到每天放送的奖励，那么你们期待吗?赶紧来跟着微侠手游网编辑一起来看看咯!
支付宝蚂蚁庄园2022年4月20日问题：
很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖
齐腰即可
越高越好
答案：齐腰即可
解析：刚压腿时高度别超过45度，对于初练者，压腿的高度别太高，腿抬起后别超过髋关节，两腿之间的角度约为45度为宜。
各位小可爱们，你们都掌握了今日的正确答案了咩？如果领取到了奖励的话，可别白嫖呀，快快把微侠每日一题专区收藏起来呗~
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