以下哪一种运动方式更有利于减肥 3月3日蚂蚁庄园答题

各个游戏的官方都会在凌晨出一些今日答题的题目，只要玩家们答对了之后，就能领取到奖励啦。那么以下哪一种运动方式更有利于减肥 3月3日蚂蚁庄园答题?别着急赶紧来跟随着vipxap小编来答题领取奖励吧!

解析：每一项运动都有自己适合的运动强度和运动模式。但是，如果身体每天所接受的运动强度和运动模式相同，并且经过适应期之后。体重下降过程中将会逐渐减少相同运动量所产生的热量，以致于运动进入瓶颈期。因此，在减肥过程中，人们每天需要做2-3中运动，交叉进行，进而取得更好的减肥效果。

支付宝蚂蚁庄园3月3日问题：

以下哪一种运动方式更有利于减肥

多样运动

单一运动

答案：多样运动

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支付宝蚂蚁庄园每日答题活动规则：
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