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你平时多久排便一次?是否有规律?便便形状、颜色正常么?是不是便秘了?....?便便历经千辛万苦从肠道通关,为你报告最实时、最准确的健康情报,你会选择直接忽略?当然不要!
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1、根据国际权威布里斯托便便分类法(Bristol Stool Scale)。
2、能测量用户排泄量,拉了多少一目了然
3、对你的便便进行多方面分析,给出健康建议和提醒。
可以记录你的排便轨迹,记录用时;也可以记录便便的形状颜色,
会有专家根据排便情况给你提建议;
还可以督促完成好习惯,有超时督促的功能。
大便出现不同的变化,或暗示身体出现了不同的问题
大便不成形,黏在马桶上冲不走。一般来说,正常的大便都是呈香蕉样的形状,如果排完便发现大便不成形,总是黏在马桶上冲不走,在家里还好在公共厕所可能就比较尴尬了。一方面原因多半是体内的湿气过重了,因为体内湿气重,会影响到水运的平衡,多余的水分无法及时被分解代谢,最后只能跟随便便被排出体外,便便就会有很多水分,难以成形,如果是这一原因,平时最好要注意除湿了。
还有一个原因可能是肠胃受损了,腹泻引起的大便不成形。肠胃受损,肠道的蠕动能力减弱了,多余的水分还来不及被吸收,大便就会出现不成形的现象,可能是自己饮食不当吃了较多的凉性生冷的食物刺激到了肠胃,也可能是吃了不干净变质的食物引起的腹泻,这就要大家平时要健康饮食,保护好肠胃的健康。
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忙碌的生活,繁重的工作,这些都让我们慢慢遗忘如何才可以健康的生活,毕竟健康是一切的基础,没有健康的未来都是白瞎,还好有健康生活软件帮助我们重新找回状态,今天就让我们来看看有哪些健康生活的软件吧。